Основные правила плоского живота для новичков

В этом видео я простым языком знакомлю вас с основными правилами плоского живота! Похудение это не сложный процесс, и стимулом часто служит наша проблемная зона это животик.

Так как похудеть в животе?

Все мы знаем что похудеть в определенном месте невозможно, и даже после общего похудения остаются видны проблемные зоны, с эти можно бороться и я научу вас основным правилам плоского живота!

После данного теоретического видео обязательно найдите мои упражнения для пресса и тренировки на тему — как убрать жир с живота! Всем приятного просмотра…

Правила плоского живота для новичков

Источник: youtube.com