7 Полезных советов, как остановить выпадение волос

Выпадение волос — одна из проблем, которая волнует многих девушек. Как справиться? Все секреты в материале! Источник: hochu.ua

Причин выпадения волос довольно много. Среди самых распространенных: стресс, неправильное питание, авитаминоз, гормональный сбой, хронические болезни, прием лекарственных препаратов, агрессивные косметические продукты, слишком частое окрашивание или горячая укладка и другие факторы.

Степень выпадения волос может быть разной. От этого зависит подбор специальных косметических средств и лечения (подбирает специалист).

7 Полезных советов, как остановить выпадение волос

Мы раскроем бьюти-секреты, которые помогут справиться и притормозить этот процесс.

1. Маска против выпадения волос

Первое средство вы можете приготовить самостоятельно или приобрести готовое. Вам понадобится оливковое, касторовое или масло жожоба (выберите на свое усмотрение).

Возьмите по одной ложке каждого и добавьте пару капель витаминов А, Е (жидкий формат можно купить в аптеке). Нанесите на 30-40 минут. «Согревающий эффект» способствует укреплению и лучшему росту волосяных луковиц.

2. Смените свой шампунь

Неправильно подобранный уход может спровоцировать множество проблем. Одна из таких — выпадение волос. Слишком агрессивные компоненты (в составе вашего средства) могут воздействовать на волосяную луковицу. Что делать? Смените свой обычный шампунь на безсульфатный, который не содержит опасных веществ.

3. Подберите свою идеальную расческу

Расческа может усугубить проблему выпадения волос (механические повреждения). Подберите щетку с широкими зубчиками, ведь массаж головы ускоряет микроциркуляцию и влияет на рост волосяных луковиц.

4. Используйте спрей от выпадения волос

При покупке такого продукта — обратите внимание на состав, ведь от компонентов будет зависеть эффективность средства. Среди основных: витамины, цинк, магний, натуральные масла, кофеин и экстракты трав. Мы сделали подборку самых интересных!

5. Ампулы для волос

Ампулы для волос содержат большую концентрацию активных веществ, которые воздействуют на волосяную луковицу (действуют как сыворотка или концентрат для лица).

Они укрепляют, усиливают микроциркуляцию и восстанавливают структуру. Лучше всего проходить курс в комбинации со специальным уходом (шампунь и бальзам для роста) и массажем головы.

6. Разнообразьте свой рацион

Пересмотрите рацион питания, ведь он влияет на организм. Стоит добавить полезные витамины, свежие овощи, белок (яйца), орехи (концентрация жирных кислот), морепродукты, изюм и другие продукты, которые повышают гемоглобин.

7. Больше позитивных эмоций

Стресс и нервное напряжение могут стать причиной многих проблем. Добавьте больше позитивных эмоций. Ведь улыбка — это залог хорошего дня!