Упражнения помогут вам быстро привести тело в норму, чтобы смело щеголять по пляжу в бикини.
Чтобы быстро привести тело в тонус, нужно делать акцент на слабые места. Достаточно будет заниматься несколько раз в неделю Выполняйте по 1 минуте, в 2-3 круга.
Мощное жиросжигание: ударная тренировка для стройного тела
Упражнение №1
Упражнение №2
Упражнение №3
Упражнение №4
Упражнение №5
Источник: fithacker.ru
