Мощные упражнения с резиновой лентой

Мы подготовили экспресс тренировку с резиновой лентой.

Эти домашние упражнения подобраны лично мной, вам больше не нужно тратить деньги на тренажёрный зал. Фитнес дома – это быстро, удобно и незатратно.

3 упражнения, которые вы точно выполните правильно, с информативными комментариями тренера Анастасии.

Фитнес с резиновой лентой: 3 любимых упражнения на ягодицы

Она заставит вас попотеть, не забудьте про вторую ногу :)

Источник: youtube.com